aoadvies  bella  kluswijs  langstraat33

Agenda

8 oktober De 15 van Wassenaar
12 oktober Herfstborrel

 

 

Twitter

De een na laatste wedstrijd in dit circuit van 7 wedstrijden in de regio(2 mei ,de laatste in Uithoorn, niet zo in de regio) Er was veel paars van het tri team aanwezig ,een ieder met zijn eigen doel. Rob traint voor de marathon van Leiden en liep een hele goede training in de vorm van een halve marathon. Caroline komt terug van een blessure en liep haar 5 km goed uit. Toine had 2 weken rust gehad en liep weer een gedegen 10 km om het gevoel weer te krijgen. Zelfs Ton had een trainingstage gedaan in Amerika, veel loopspullen meegenomen maar vergeten aan te trekken Huug gaat steeds harder en beter lopen ,en dat voor een man op leeftijd.

Pieter en Rob hebben hun eigen wedstrijd, die volgende week wordt beslist in Uithoorn(laatste zorg en zekerheid) Een ander heeft het doel om onder de 50 minuten te lopen wat bijna gelukt is. Op de 5 km was Anneke liep een goede wedstrijd , zoals Anneke volgens mij altijd een goede wedstrijd loopt. Zo heeft een ieder zijn eigen doel tijdens deze loop. Een van onze jeugdige leden, Bjorn, liep ook de 5 km en aan zijn tijd te zien gaat dat goed. De allerjongste jeugd, zeg maar de kinderen van de triteam leden, liepen de 1 km. Dat is pure reclame voor de loopsport , wat een plezier hebben ze en dat straalt eraf.

Na afloop kregen ze ook nog een vlieger zodat papa en mama na afloop van het lopen lekker met de kinderen aan het vliegeren waren,toch. Uiteraard is het ook altijd leuk als er toeschouwers zijn , en die waren er Zelfs op de fiets uit Wassenaar en Nootdorp. Hier en daar een opa en oma en de lol kan niet op, allemaal bedankt. Volgende week met veel mensen naar Uithoorn , maken we er een leuke dag van, toch?

Als je je naam niet leest en toch gelopen hebt, mail even

21 km

  • Rob Pronk 1.28.22 uur

10km

  • Guus van Veen 38.08 min
  • Toine Lami 39.17 min
  • Rob van Veen 46.18 min
  • Gerard Hof 47.24 min
  • Tineke van Dijk 48,40 min
  • Huug van Veen 48.40 min
  • Pieter Vlasveld 50.05 min
  • Diana Ruygrok 52.51 min
  • Joop Born 54.22 min
  • Els van Deursen? 58.11 min

5km

  • Bjorn Donnars 24.32 min
  • Caroline van Weerlee 27.44 min
  • Ton van Veen 30.01 min
  • Anneke van Kooten 28.23 min

Yonne , Julie, Jeremy, Mitchell liepen de jeugdloop

Lid worden

WZK Tri-Team is een Wassenaarse hardloopvereniging met een clubruimte in het zwembad Het Sterrenbad. Hardlopen kan op drie niveau's, van beginners tot gevorderden. Wij trainen onder begeleiding van gediplomeerde trainers wekelijks op de dinsdag- en donderdagavond van 19:00 uur tot circa 20:30 uur.

Lid worden kan via Inschrijven >>